DIY: Jacuzzi lounge

DIY: Jacuzzi lounge

Altijd al gedroomd van een eigen suite A.K.A. hotel stijl spa lounge? Dan heb ik weer een leuke DIY voor je. Pimp je tuin met een opblaasbare jacuzzi, scoor wat mooie kunst bloemen en ga aan de slag! Stap voor stap zal ik je uitleggen wat ik gedaan heb, waar ik mijn decoratie gehaald heb en waar je vooral op moet letten. Zelf zie ik enorm de meerwaarde van een plek als deze aan huis. Het is echt een hotspot als lounge met vrienden, je even terug te trekken na een lange werkdag of gewoon te genieten van je omgeving. Geef je eigen draai aan dit blog bericht en creëer jouw eigen spa aan huis!

Wortelbox

Wortelbox

Deze week heb ik een pakket mogen ontvangen van Wortelbox, boordevol verse groente & fruit direct van de teler. Wortelbox wilt graag hun steentje bijdragen op meerdere vlakken. Ze helpen klanten gezond en gevarieerd te eten, zorgen voor een eerlijke prijs voor de teler en over het milieu wordt ook nagedacht. Door het tegen gaan van voedsel verspilling en een duurzaam proces. Wat bedoel ik met een duurzaam proces? Door lokale producten te kopen van telers, staan er minder partijen tussen de teler en consument.

Oesters plukken, garnalen & krabben vangen in eigen land

Oesters plukken, garnalen & krabben vangen in eigen land

Dit is iets wat al heel, heel lang op mijn verlanglijstje stond. Wie wilt nou niet de beste pareltjes op de markt zelf uit zee plukken? Afgelopen september ben ik op pad gegaan om deze droom waarheid te maken. Met enige voorbereiding en de benodigde gereedschappen ging ik op pad samen met mijn vriend. In totaal zijn we twee keer naar Zeeland gereden.

Nieuw boek; Lisa kookt koolhydraat arm

Nieuw boek; Lisa kookt koolhydraat arm

Ben jij opzoek naar een koolhydraat arm boek om te starten, je kennis bij te spijkeren of nieuwe ideeën op te doen? Dan heb ik een goeie tip voor je: ‘Lisa kookt Koolhydraat arm’. Zelf ben ik enorm enthousiast over dit boek. In dit blog bericht ga ik je vertellen waarom. Het boek bevat letterlijk alle basis kennis en recepten die je hard kan gebruiken tijdens een koolhydraat arm dieet. Van sauzen, toetjes tot aan guilty pleasures; het staat er allemaal in. Een must om jouw kennis nog even bij te spijkeren en jouw recepten wereld te verbreden.

Hoe Margot van der Pol 30 kilo in 7 maanden tijd afviel

Hoe Margot van der Pol 30 kilo in 7 maanden tijd afviel

Margot van der Pol is maar liefst 30 kilo afgevallen in 7 maanden tijd, dankzij het koolhydraat arme/beperkte dieet hield zij het vol. Dankzij haar doorzettingsvermogen en de gratis community (klik hier voor de link) heeft zij haar doel bereikt; zonder dat het haar enige moeite koste. Ik heb met haar gesproken en was zeer benieuwd naar haar verhaal en hoe de Togoodtobefood en de community van de website haar geholpen heeft. Er was veel vraag naar haar voedingsschema en motto; binnen onze community. Bij Togoodtobefood zijn we super trots op onze leden zoals Margot, daarom willen wij haar in zonnetje zetten; helpen bij haar verhaal en haar schema’s online te plaatsen.

Koolhydraat arm/beperkte voedingsschema’s

Koolhydraat arm/beperkte voedingsschema’s

Er staat een nieuw voeddingsschema online boordevol weekmenu’s, een weekend menu, recepten en tips waar je het beste jouw ingrediënten kan halen. Het schema (geschreven door Margit van der Pol) werkt super makkelijk, vanwege dat het werkt met een punten systeem (om voor jouw de recepten er tussen uit te pikken die voor jou werken). Super handig toch? Lezen even het intro door en weet je weg makkelijk te vinden door de vele lekkere recepten en weekmenu’s.

Hoe begin je aan een koolhydraat arm/beperkt dieet?

Hoe begin je aan een koolhydraat arm/beperkt dieet?

In dit eerste blog bericht ga ik je kort uitleggen wat koolhydraat arm/beperkt diëten inhoud. Voor ieder mens/lichaam is dit verschillend. Daarom is het van belang dat je het principe begrijpt. De naam zegt het al: de meeste koolhydraten worden geëlimineerd. Als je een vrij traditioneel dieet volgt, zul je merken dat de verhouding tussen koolhydraten, vet en eiwit ongeveer 55% -30% -15% is. Deze verhoudingen hebben te maken met je macronutriënten.

Doe het zelf; Cake smash!

Doe het zelf; Cake smash!

Met dit blogbericht laat ik je zien hoe leuk & betaalbaar het kan zijn je eigen cake smash fotoshoot te creëren. Makkelijk bij jou in de woonkamer of tuin (lekker makkelijk voor de rommel & goede belichting. Twee vliegen in een klap toch?). Met deze tips zet jij binnen no time een cake smash in elkaar voor je kleintje. Je hoeft niet creatief te zijn om prachtige creaties te maken. Je kleintje vindt het fantastisch, jij blij met de mooie fotos netzoals je portomonee.

Gegraveerde en gepersonaliseerde tapasplanken/glazen van NewGeek

Gegraveerde en gepersonaliseerde tapasplanken/glazen van NewGeek

De eerste ondernemer die ik graag wil aanbevelen is NewGeek. De eigenaresse heet Sarina Twilt. Vanaf dag één dat ik haar heb leren kennen was ze druk met het opzetten van haar eigen bedrijfje; met succes! Tot op de dag van vandaag kan je haar terug vinden in giftshops, events en natuurlijk op haar eigen website.

Gefileerd; Recepten finale

Gefileerd; Recepten finale

Wij, de foodies, moesten onze ervaringen in de Thaise voedingsindustrie gaan verwerken in een haute cuisine diner in een Amsterdams toprestaurant. Slaat de duurzame campagne aan die wij lanceren? In dit blog bericht van To Good To Be Food vindt je alle recepten van het haute cuisine diner van ‘Gefileerd’ in CIRCL te Amsterdam. Alle ins en outs over ‘Gefileerd’ en natuurlijk terugblikken van de grand finale! Het diner mochten wij samenstellen met de bekende top chef Joris Bijdendijk (Michelin restaurant RIJKS) en chef Rudolf Brand (Restaurant CIRCL).